Fresas
Es muy ligera y aporta valiosos minerales y vitaminas. Es baja en calorías y además contiene fibra lo que mejora el tránsito intestinal. También tiene un gran poder antioxidante y una alto contenido en potasio, magnesio y vitamina C, E y K, que es importante para el sistema inmunológico y para la salud de la piel. Otros de los beneficios que ofrecen las fresas es que suelen evitar los niveles altos de ácido úrico.
Las fresas se encuentran fuera de temporada.
Fruta de Temporada
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Ficha técnica
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