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1,88 € €/Ud
Calabacín fresco de bajo contenido calórico, compuesto por un 95% de agua. Una hortaliza esencial para la salud ósea y el sistema inmunitario gracias a su aporte de vitamina C y minerales.
El calabacín es una de las hortalizas más ligeras y saludables que puedes añadir a tu dieta. Su alta composición de agua lo hace ideal para mantener la hidratación y controlar la ingesta calórica sin renunciar al sabor.
Para aprovechar al máximo su contenido vitamínico, se recomienda consumirlo crudo (en espirales o ensaladas) o ligeramente cocido. Un solo ejemplar mediano puede cubrir más de la mitad de las necesidades diarias de vitamina C.
Propiedades: Destaca por aportar tres minerales fundamentales para el fortalecimiento de los huesos: calcio, fósforo y magnesio. Además, es una excelente fuente de antioxidantes.
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