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5,29 € €/Ud
Brócoli fresco de color verde intenso con peso aproximado de (550/600gr), una joya nutricional de la familia de las crucíferas. Destaca por su alto contenido en minerales esenciales y vitaminas que aportan energía y refuerzan el sistema inmunitario.
El brócoli, también conocido como brécol, es una de las hortalizas más completas que puedes añadir a tu cesta. Se caracteriza por sus tallos firmes coronados por ramilletes de pequeñas flores de color verde oscuro.
Para aprovechar al máximo su gran aporte vitamínico, se recomienda cocinarlo al vapor o en salteados rápidos, manteniendo así su textura crujiente y su vibrante color. Es el acompañamiento perfecto para carnes, pescados o como protagonista en platos vegetarianos.
Propiedades: Es excepcionalmente rico en potasio, calcio, magnesio, fósforo y sodio. Además, su aporte de vitaminas A, C y B9 (ácido fólico) lo convierte en un alimento altamente energético y saludable.
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